Kategori: Yoga off the mat

Tålamod och acceptans. 

Yoga är inte bara fysisk träning. Det är så mycket mer. Hur du tänker, agerar, lever. I det stora och i det lilla. Hur du är mot dig själv såväl som andra. Den fysiska yogan har varit minimal… Read More

Mammaledig

Som egenföretagare har semestrarna hållit sig till en vecka i taget och utrymmet för ledighet varit väldigt litet. För varenda sekund utan att ha kundkontakt är sekunder utan lön. Betald semester är likamed att ha jobbat extra mycket… Read More

Naturens rytm.

Att fylla på och inspireras. Det är något som jag behöver göra med jämna och ojämna mellanrum. Det kan handla om så många olika saker, som skapar just denna påfyllnad och inspiration. Naturen är en stor källa för  just… Read More

There is a beating in your heart that takes you everywhere.

Att få släppa allt för en stund och bara få vara i det som är. Utforska det som betyder något för mig, och finna kraft och inspiration inifrån och ut. Precis hemkommen från utbildning i Portugal. Längtar efter att få… Read More

Nya leggings i spejset

Nya träningsbyxor har kommit in till spejset. Från Arthleticwear. Helt underbart fina mönster och färger. Finns i begränsad upplaga. Även tillgängliga på alottalove.se