Heartful yoga flow
11 juli, 2020Bjuder på ett långsamt yoga flöde för hjärtat. Flödet är filmat på myren – Vasikkavuama. Rulla ut yoga mattan och låt hjärtat få frigöras i takt med din egen pulsation.
Kategori: Digital medicin
Live more heartfully
28 juni, 2020To live life to the fullest [about challenging fear and following the heart] In this video I talk about living life to the fullest by challenging fear and following the heart. It sounds so easy, but it is not always that simple. To face fear we need a why so big that the reward on […]
The inbetween space
2 april, 2020THE INBETWEEN SPACE https://youtu.be/5l63T-cjXnw Buren av den frusna älven, omfamnad av moder jords atomosfär. Där, i mellanrummet, vistas jag. Mellanrummet mellan mina andetag. Mellanrummet mellan vintern och våren. Mellanrummet mellan dvalan och förlösandet av energi. A Lotta Love / Lotta
Digital medicin
1 april, 2020DIGITAL MEDICIN Jag följer naturens rytm. Inspireras av henne, ’Moder Jord’. Hon visar oss den naturliga pulsationen. Under hösten 2019 började jag sakteliga trappa upp tid på jobbet igen efter en relativt långt tid då jag helt dedikerat omfamnat min nya del av mig – som mamma – till mina barn födda 2017 och 2018. […]