Vem är Lotta?

Jag är en kreativ själv med många lager av skapande som bor i mig. Mitt företag är en kanal där jag får utlopp för en del av mitt skapande på olika sätt. Där jag både skapar yogaklasser men också fotograferar, filmar, klipper och redigerar. (alottalove.art)

För mig är närheten till naturen väldigt viktig. I mitt hjärta finns en enorm kärlek till berg, skog och vatten. Det ger mig läkning och energi.

Genom att själv ha en kropp som har sina fysiska utmaningar så har jag stor förståelse för hur vi har olika förutsättningar och utgångslägen. Därför försöker jag guida  inkluderande och ger gärna alternativ.

För mig handlar yoga om att utforska sina lager, skala av och hitta hem till kärnan. Där i kärnan bor känslan av frihet. Ett varande bortom alla föreställningar om hur en ”ska” vara. Där du bara ÄR. Fri.

Yogautbildningar:

Global Yoga grundutbildning 100h (Tiina Ravelin)

Global Yoga PT power 50 h (Johanna Hector fd. Andersson)

Global Yoga YIN 40 h (Johanna Hector fd. Andersson)

EMBODIED YIN 50 h (Satu Tuomella)

DEPTH: Embodied Flow Advanced Yin/Yang 100 h RYT (Satu Tuomella, Tiina Ravelin)

Authentic flow 200 h RYT (Satu Tuomella)

VESSEL: Embodied Flow Advanced Training 100 h RYT (Satu Tuomella, Tiina Ravelin)

Barnyogaledare – Steg I (Angelica Henriksson)

Barnyogaledare – Steg 2 (Angelica Henriksson)

Barnyogaledare – Steg 3 (Angelica Henriksson)